Gâtul și umerii sunt zone care acumulează frecvent tensiune, mai ales la persoanele care petrec mult timp la birou sau folosesc intens telefonul și computerul. În timp, lipsa de mișcare…
Parfumurile au puterea de a transmite emoții, de a trezi amintiri și de a defini personalitatea. În ultimii ani, tot mai multe persoane au început să prefere aromele naturale, fără…
Copilăria nu se măsoară în ani, ci în stări: libertatea de a alerga desculț, curiozitatea de a descoperi lumea prin joc și bucuria lucrurilor simple. Când călătorim, există destinații care…
În orice afacere, indiferent de dimensiune sau domeniu, misiunea și viziunea reprezintă busola care ghidează deciziile și acțiunile. Pentru un antreprenor aflat la început de drum, aceste concepte pot părea…
Într-o lume în care suntem constant expuși la poluare, aditivi alimentari și produse chimice de tot felul, a devenit aproape imposibil să evităm complet toxinele. Totuși, vestea bună este că…
Vindecarea începe atunci când nu mai forțezi. Când încetezi să împingi corpul, mintea și sufletul spre un ritm care nu le aparține. Când renunți la ideea că trebuie să „faci…
Alege odihna în locul haosului – pare simplu, dar e una dintre cele mai dificile decizii în lumea de azi. Trăim într-un ritm care glorifică viteza, zgomotul, “ocuparea” permanentă. Odihna…
Când ai nevoie de susținere, nu de soluții rapide, e momentul în care corpul și mintea îți cer să încetinești, nu să “repari”. Trăim într-o cultură a urgenței: vrem pastile…